頭痛好難受!穴位按摩來緩解

|願眾無苦痛,無病未造罪,無懼不遭輕,畢竟無不樂。

半日臨症|半日讀書

在現代生活中,許多人會感到頭痛,除了疾病之外,不良的姿勢也可能造成的原因之一,比如長時間低頭滑手機。當我們保持不良姿勢時,頸部的肌肉和韌帶會長時間緊繃,導致筋膜的疼痛,進而刺激神經,引發頭痛。

想要改善頭痛,就要找出真正導致頭痛的原因,但在找到原因前,頭痛總是讓人難受該怎麼辦呢?

讓我們一起按摩穴位緩解吧!

中醫除了會依證型區分頭痛外,還有「經絡分區」的概念,選取相對應的經絡進行治療,我們可以分為以下四種:

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